こんにちは、いつもお世話になっております皆様、ブログへもお立ち寄りくださりありがとうございます。新たな年を迎え、それぞれに新たな出来事を迎えている最中かと思います。気候も変動し、ぐっと冷えこむ空気に、あぁこれが冬だ、と改めて実感する、そんな今日この頃。 インフルエンザも流行中ですね、手洗いうがいしっかりと、どうかお身体を崩されませんように、お元気でお過ごしいただけてれば幸いです。
さて、ぐっと冷えこむそんな時期には、身体を温めることに注目されるかと思います
温めるのは、外側からか、または内側からか。どちらがより良いのか、それぞれのお身体に適した方法があられるかと思いますが、温め方もそれぞれですね
私の場合は、温かい飲み物を飲むこと、湯船で身体を温めることを主に。
それに、電球に灯る光を見ることも、少しは、心と身体を温めることのできる方法なのでは、と変かもしれませんし気休めかもしれませんが、、、私はそう感じています。
身体を突き抜ける冷たい風の中、また暗がりの中で温かいものに身を包みながら、ぼーっと光を見つめることも、私の中の一つのヒーリングです（蛍光灯の光は、なんだか少し違います）
大事な儀式に灯す、一つ一つのお光、常のお手伝いの中でふと、目に留まる 小さいけれど、とても大きな存在に感じる
そんな人も素敵だな、と感じました
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平安会館 ソサイエ 大平斎場
担当 福井 萌子
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