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文十鳳凰殿・平安会館のブログをご覧の皆様、いつもありがとうございます。

今年は梅雨入りが大分遅れていますね。それもここ最近ではないくらい遅い梅雨入りなのだとか。
同じ日本でも沖縄ではもう梅雨明けになってしまうというのに。
ただ日本全体を通して例年に比べて短い期間でザっと降ったり、かと思えばすぐやんだりと変わった気候が続いているような気がします。
気圧の変化もそうですが、こういう通常ではあまりない変化に体がついて行けず体調を崩してしまうことがある方も多いのではないでしょうか。

そんな時はいつもより長めにお風呂に入ったり、朝余裕を持って準備したり、すこしゆとりを持って生活したいところですね。
身体は資本です。どんな時もゆとりを持って過ごせるように環境に合わせて生活も少しずつ変化させてみるのもいいかもしれません。

くれぐれもお体をご自愛ください。

文十鳳凰殿・平安会館

岩﨑創

 

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